アーユルヴェーダは
生命科学という意味なのです。
お客様にアーユルヴェーダはご存じか伺うと
「頭にオイル垂らすあれ?」
とおっしゃいます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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それもアーユルヴェーダのひとつの手法です。
簡単にいうと予防医学のようなものになります![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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日々の食事やヨガなど生活習慣等も
アーユルヴェーダの中では大切であると考えられています![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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そのヨガですが
去年から今年にかけて
かなーりサボってしまっていたので
実は振替が恐ろしく貯まってしまい笑![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
先月から徐々にいきはじめました![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
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ヨガスタイリングも楽しむのも良いですよね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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Tシャツ TOPSHOP
インナーのノンワイヤーブラ GU
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お土産のハンドタオルと水ボトル
格好からも気分をあげて
今日もココロとカラダが
ハッピーでありますように![グリーンハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png)
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