脚先まで綺麗なお姉さんになりましょう〜 | hitomi pole dance blog

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東京都三軒茶屋にある
pole&dance studio
「Grace A」にて、
ポールダンスインストラクター兼
ポールダンサーとして活動しています♬

hitomiです(╹◡╹)
12月も残り半月...

1年を100%に換算すると
2016年は95%を終えていて
残り5%を切っているそうです!

やれることは年内に⭐︎!!

先日からアシスタントしている
キッズポールクラスが発表会リハーサル
スタートしました⭐︎!!
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かわいいいぃぃい♡!
みんなレッスンにリハと長丁場ですが
2月まで頑張ろうね!

2月の発表会は
2/27(月)です!
是非遊びにきてくださいね(╹◡╹)♡


キッズクラスでの話ですが
フレックス、ポアントの事を
理解してもらうために
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お姉さんの脚=ポアント
カエルの脚=フレックス
と表現してみたりします(╹◡╹)♡


このフレックス癖、、、
ほんとーーーに意識しないと直らないんです!

脚の先っちょまで意識した
表現を忘れずにしましょ〜(╹◡╹)

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脚先っちょ!!ね(╹◡╹)!!
正面側のおしりも高く上げて
脚長効果期待です(╹◡╹)!!



それではー⭐︎

日曜日 10:00-(75分)ベーシック
日曜日 11:25--(75分)初級 ※第一、第三日曜のみ
            
Lesson blog

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