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望む未来を叶えるための在り方、
豊かになるための
ヒントをお伝えしています✨
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私たちは、普段いろいろな思考をしながら
生きています。
1日6万回ほども思考しているそう！
脳は働き者ですね〜
その常にしている“思考”
『これは正しい』
『これは間違っている』
と、常に何かをジャッジしています。
そもそも
何が正しいのか
何が間違っているのか
正解ってあるのでしょうか？
自分の中で
過去の情報の蓄積から来る判断をして
それと結びつけているだけ。
そして、
どうやったら上手くいくのか？
どっちが得か？
どれが正解なのか？
外側に正解を求めてしまう
ということを
日常的にしています。
これをすると人にどう思われるか？
とか
こんなことを言うと嫌われるかも？
などと
他人の目を気にしてしまい
無難な選択をしてしまいがち。。
ということもそうですよね
そんな他人目線で
いろいろ考えを巡らせるのではなく
“正解”は自分が決めること。
自分がOKなら
それが正解なのです
そして自分はどうしたいのか？
答えは自分の中にしかありません。
自分の本心からの声を聞かず
外側の声ばかり気にし過ぎていては
本来の自分を生きれません。
いつも心にモヤモヤを抱えて生きる
なんて苦しいですよね…
そしてそれに慣れてしまうと、
いつも問題が起こるというような
現象に見舞われます。。
無意識にしている思考を
出来るだけ本心に従うこと。
自分の心の声をちゃんと聴くこと。
自分の中から湧き上がってくる感情を
無視することなく、
自分はどうしたいのか？
自分にとって心地よい選択を
日々していくということ。
を意識するだけで
目の前の現実がhappyに
きっとなるはず
『願いを引き寄せて
軽やかに心地よく生きる』
hitomiでした💓