この週末は







トレーニング走る人







作品チェック映画







新しい企画の構想メモなど







じっくり過ごしたで~音符







連日の疲れもあってんけどねべーっだ!







やっぱり回復力が落ちとるなぁガーン







粗食で調整してるんやけど







こういう時ってご馳走を思い出すよね~








先日、東北で食べた仙台牛旨かったな~







さがりに~



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特選カルビ音符



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また美味しくいただく為に





明日もハードトレーニングするで~パンチ!



ほなねパー