こんにちは 行政書士 今井仁美です。
本日もご覧いただきありがとうございます。
yahooニュースより興味深い記事を見つけました。
"無理に早起きすると、うつ・心疾患のリスクも…夜型の人に理解を！"
朝方人間、夜型人間は遺伝によるものもあるそうです。
かくいう私も多分「夜型」人間です。
２０代の頃は夜１１時に出勤して朝まで働く
夜勤をずっとしていましたが全く平気でした。
一方で夜１１時過ぎてから活動するのは絶対に無理！
という方もいるでしょう。
この、「朝方」「夜型」というのは
カップルになると深刻な問題で
朝方人間は休日の朝6時に起きてアウトドアに出かけるのに対し
夜型人間は休日の前日は朝6時まで起きている
という全く真逆の生活ではケンカの原因にもなるでしょう。
世間的には「朝方人間」がきちんとしているという印象があるのに対し
「夜型人間」は自堕落である。自分に甘えている等「悪」とされるので
ケンカになると夜型人間の方が分が悪いですね。
こういった生活習慣の違いでお別れするカップルもいれば
生活習慣の違いがあっても上手に一緒にいることができるカップルもいます。
昨日の「家ついて行ってイイですか？」では
１LDKのマンションを隣同士で２部屋借りて生活しているご夫婦が出演していました。
え！？夫婦なのにどうして別々の部屋を借りてるの？信じられない？？
と思う方もいるかもしれませんが、
夫婦のカタチに正解も間違いもありません。千差万別でいいのです。
お互いの気持ちや性格、生き方を尊重し合い
仲良くいられるスタイルで一緒にいるのであればそれがベストなのです
もし、夫婦生活なかなか上手くいかないな？
と思っている方は一度「常識」として決めつけていることがないか考えてみましょう。
お互いが楽しく仲良くいられるにはどうしたら良いのか？
この視点から考えていくことが大切ですよ
A bright future will come tomorrow
この記事をお読みになった皆さんの
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