体によい食べ物、悪い食べ物とか言うけれど | ひとみんのブログ

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最近、身体に悪い食べ物とか言うけれど、本当にそれってあるのだろうか、、



うちの母親


96才


そりゃあ、耳もめちゃくちゃ遠くて、理解力も落ちてきて、さっき言ったことも忘れて何回も聞くし、足はくの字に曲がっていて、痛い、痛いって言いながら杖もって、やっとこせ歩いているけれど、


ボケてはいません。


ディーサービスでやってる小学生用の計算問題三枚ほど全部百点で持って帰るし、


ディーサービスに持っていく、請求書のお金、全部細かくても自分で現金を封筒にいれてるし、


食べ物


これが実にひどいものが好きで


コーヒーには角砂糖四個入れて飲んでるし、三ツ矢サイダー大好き!

朝は牛乳に菓子パン

年寄りが好きそうな納豆、茄子、厚揚げ、天ぷらは好きでなく、


から揚げ、フライ物、ナポリタンスパゲッティが好き


歯 ないくせに。


トマトは身体にいいでなあ と言いながら、お醤油と砂糖をいっぱいかけて食べている。


身体によいというトマトも砂糖で台無し😱


もう好きなように好きな物食べさせています。

腎臓悪いけど、今さら減塩食なんて無理!


私の作った作り置きも、いつもちょっと薄いなあ。


って言います。


いえいえ、絶対薄くない!普通


生まれてから96年、白内障の手術で1日入院しただけで、


その他、一回も入院経験なし!


こんな母親を見てると、


母親は生またれ時に、九十なんねんという寿命をもらって産まれてきたんだなあ


って思うようになりました。


(もしかして、100年の寿命をもらってるかも!?😅)


どうあがいても寿命は寿命


でも、そのもらった寿命もただ将来寝たきりになって生きていくような寿命は嫌


身体に悪いものとかは気にしないようになったけど、


体にいいよ!っていうものは食していきたいなあ  って思います。


そんな私が今はまっているのが、


クルミとプルーン






めちゃくちゃいい要素いっぱい!😄

私はクルミとプルーンをいっしょに口の中にドバッと入れて食べています。笑

いっしょに食べると美味しい。


もともと、私はくるみが大好き!

(最近、早かわさんの羽二重くるみの胡桃がめっちゃ少なくなったのに不満を持ってる私です!甘いだけやん!😔 もっと以前のようにクルミの量を増やしてください!😔)

身体にいいというより、美容に良さそうなので食してる私 😁

最近、太ってきたのが、養命酒のせいじゃあないかと疑ってる私、、、

個人の見解

色々あります。 😁