福井仁美オフィシャルブログ「Hitomi Fukui officialBlog」Powered by Ameba

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最近はとにかく暇さえあればボディメイク。

夏に向けて
今年こそ今年こそといってさぼってきたボディメイクを、今年は頑張れています!

西新宿のトリプルファイブプログラムで玉木コーチにがっつり楽しくトレーニングしてもらっていて

かなりカラダが変わってきました♡


筋トレ続きのカラダを
週1回パフォーマンスあげに、アンダーアーマーのアスリートハウスにも行っています!!

なんだか本当に生活が激変!
今まで好きなだけビールとお寿司、二軒目ラーメンだったのをかなり抑えて


トレー二ング。

カラダが毎日軽いです!

最初辛いかなと思ったけど
変わっていく楽しさがクセになる!


早く腹筋がつん!と割りたい!


インスタはこちら↓ハート

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