メンタルが落ち込み
辛かった自分から脱出‼️
前向きになれたのが嬉しい♡
こんにちは^^
ご覧いただきありがとうございます^^
美ボディReメイクプロデューサーの
吉田瞳です^ ^
運動、食、ライフスタイルで
身体を根本から健康で美しく！
美も健康も手に入れて
生涯現役で人生を楽しむための
ノウハウをお伝えしております♪
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5/15から５日間に渡り
オンラインサロン
step up roomのメンバーさんの
体験談をお届けしています^ ^
3日目の今日は
メンタルの不調を手放し、
体力も付いて
自分に自信が持てるようにまで
なれたメンバーさんの体験談✏️
かかとがツルツルになったり
自分の身体の弱点まで
見えるようになって来たって
すごい意識改革です！
今日もリアルな声をどうぞ^^
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◎step up roomは
毎日インスタライブで
美と健康に関する知識と
運動をお伝えしている
オンラインサロンです^^
5/19〜21の3日間は
新規メンバーさん募集期間となります^^
変わりたい方
身体を整えたい方
お悩みを抱えている方は
是非参考にして下さいね！
今日も最後までご覧いただき
ありがとうございます^ ^
美ボディReメイクプロデューサー
吉田瞳
毎朝８:00から無料でライブ配信している
美姿勢のための5分間トレーニング
当日配信分のみアーカイブもあります♪
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