娘ご飯☆

最近の娘ご飯☆

内容は相変わらずです

ちょっと娘、お腹の調子が悪くて一日に４～５回も下痢含め、軟便というのが２週間続いていまして…病院で調整剤もらってる感じです。なので変わらずにしてます（という言い訳を…）

変わったことといえば、なんとなく計量していたものを目分量で済ませたり適当になってきたくらいかも

５倍粥＋青のり

大根とかぶとサーモンの柔らか煮

ささみ入りマッシュポテト　ミルク仕立て

これが５倍粥なのかはわからないけど…水分足りないなって時は解凍した後にお湯を少し足してます

大根とかぶは柔らかく茹でて、サーモンをまぜたもの。味付けしなくても十分なかんじ。

マッシュポテトは固形ミルクをお湯で溶いて、その中に細かくしたささみとじゃがいもフレークを入れるだけの簡単なもの。ささみがパサパサなのが食べにくいようでこのように食べやすくしてみました

しらすごはん

野菜たっぷりスープ

しらすはもうすり潰すのを止めて、熱湯かけて塩分を抜くだけ。

野菜スープは

白菜・キャベツ・にんじん・たまねぎ・じゃがいも・さつまいも

が入ってます白菜とキャベツは繊維が多いので途中で取り出し、ブレンダーで細かくして戻しました。

３回食にはお腹の調子がよくなったらにしようかなと。

でも、好き嫌いなくたくさん食べてくれるので嬉しいな