【ココナッツオイル🥥の奇跡⁉️】
真実かどうかは別として、
やはり数値が証明しているので認めざるを得ないか…🤔
ココナッツオイルがブームの頃からずっと愛用している妹。コーヒーに入れたり、ヨーグルトにかけたり、炒め物に使ったり…(カレー🍛の隠し味にも使っていたな😅)
1日あたりどのくらい摂取していたかは不明ですが、とにかくありとあらゆるものに使っていたことは確か。
8月下旬に受けた市の特定健診の結果で、唯一血糖値のHbA1cが基準値であった妹😵
基準値の上限は5.8%で、妹の数値は5.3%😳
この結果には母も私も大きな敗北感⚡️😨
そこから未だ立ち直れずにおります😭
私はギリギリ基準値超えで、母は少し前までは妹の2倍の数値だった😱
原因は一体何❓🤔と分析していった結果、
まさかのココナッツオイルに辿り着いたのだ。
ここ最近、我が家のココナッツオイルの消費量が右上がり↗️になったのは言うまでもない😅
持ち歩きには、小分けタイプが便利です☝🏻
アウトレットで購入した白澤メソッド書籍📚
(-ω-;)ｳｰﾝ…まあ暫く奇跡を信じてみますか🫠
知らんけどw
🥤T カフェミスト(405円/drink in)
✅タンザニア ルブマ
✅豆乳
✅シナモンパウダー追加(🆓)
✅エクストラパウダー(🆓)
✅ココナッツオイル追加(私物)
✅Morning size up(🆓)
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