~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

こんにちわ^^

来てくださって嬉しいです

よろしければこちらをクリックしていただけるととっても嬉しいです

 

3食の調理の様子やレシピをユーチューブでも載せています^^

☆☆☆

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

長芋を使って簡単に作れる副菜です^^


香りソルトのガーリック&オニオンを使えば簡単に味付け終了!


味付けに悩まずラクラク出来上がりです

 

 

コロコロ長芋のガーリック&オニオン炒め


〈材料〉

長芋(正味)…450グラム

サラダ油…大さじ5

香りソルトガーリック&オニオン…小さじ2



〈作り方〉

 フライパンにサイコロ状に切った長芋を入れ、サラダ油も加えて中火にかける


時々ひっくり返しながら、表面に焼き色がつくまで炒めたら、


香りソルトガーリック&オニオンをふりかけて混ぜ合わせ完成\(^o^)/

 

 

 ホクホクの長芋に、ガーリックと、オニオンの旨味でどんどん食べれちゃいます(*´艸`*)


少し油分を多くしてるのでパサつきにくく、作りおきとしてもオススメです(^^)

 

 

 お弁当のおかずにも隙間にサッと入れられます(^^)


材料もほぼ長芋だけで出来ますので、良かったら作ってみてください\(^o^)/



 

 

 

 

 

 

 

 

 

熊しっぽ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊からだ熊あたま

 

 

来月は父の日♪

 

 

 

 

 

 

 

お手数ですが、こちら↓を押していただけると本当に嬉しいです。 

よろしくお願いします m(_ _ )m

 


レシピブログに参加中♪

レシピの保存も出来ます^^↑

 

 

 

 

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村

ありがとうございます(^ ^)           

 

     読者登録してね    どくしゃになってね…

 

○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+

 

 

 

今なら1か月無料で試せます^^

 

 

三層構造マスク

UQモバイル