今日のお花🌼
今日もラナンキュラス♪
食事記録↓
キャラメルショコラ美味しかったです！
下にしっとりのショコラケーキが引いてあります
成分は下に載せますね
盛り付けは苦手💦酷いもんですが（いつもね）気にしないで〜
ヤバイ💦今日は250g減りましたが（お昼に米を食べなかったからかなぁ？あと、睡眠？最近遅くまで起きてたのですが、昨日は眠たくて早めにお布団に入り、YouTube見ながら寝落ちしました）もう、酷いグラフ‥💦
おはようございます
今日もラナンキュラス♪
べったら漬け、旦那の腸内改善のために買ったのになかなか食べてくれず期限切れてる
半額のサンマの干物ゲットしたので♪豚汁終わっちゃった〜
仕事終わりのおやつタイムがやめれない
1皿で終わり
↑キャラメルショコラの糖質20.8です
そして、こんな感じの推移ヤバイ💦
今日もラナンキュラス♪
ヤバイ💦