お豆腐ブラウニー☆ | 奄美の3匹のこぶた

奄美の3匹のこぶた

奄美大島での日々の暮らし、3人の子供たちの成長、おいしいもの… 小さな幸せをみつけて楽しく暮らしたいみみママのひとりごと☆

お豆腐入りのヘルシ―ブラウニーをつくりました豆腐


今日、午後からママはパパのお仕事のお手伝いをしないといけなかったので…


学校から帰ってきたひーちゃんたちのおやつに…と思って


一晩、冷蔵庫にひやしておいたほうがおいしいから…と


昨日の夜…つくったのはいいのですが…ハートブレイク

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今日のは…しっぱいあせる なんということ…叫び



小麦粉を入れ忘れました…アホぬけさく



でも…小麦粉なしでもなかなかおいしかったラブラブ←自分に甘い…汗食べられましたにひひ


(小麦粉入れ忘れたっていわなきゃわからない感じべーっだ!)ひーちゃんたちにはひみつひみつ




材料 (天板1枚分)


☆ 絹ごし豆腐1丁(400g)

☆ 卵 2個

☆ さとう150g~180gくらい(お好みで)

☆ チョコレート2枚(板チョコ58gを2枚)

☆ 牛乳大さじ2

☆ 小麦粉 60g

☆ コーンスターチ20g

☆ ココア  20g

☆ 塩少々



絹ごし豆腐は手で軽く水をきって、フードカッターへ、卵、さとうもいれて…スイッチオングッド!

耐熱ボールにチョコと牛乳をレンジに入れて1分ほど溶かして…とけたチョコの中に…

フードカッターの豆腐のクリーム状になったのを、入れて…

そこに、粉類を(小麦粉とコーンスターチ)をいれて…

塩を少々…いれてよく混ぜ混ぜ…



そのままクッキングペーペーをひいた天板に流し込み180度で40分くらい焼く…


粗熱がとれたら…冷蔵庫で冷やしてから食べやすい大きさに切って召し上がれ~ラブラブ


混ぜて焼くだけの簡単おやつが私の基本にひひ



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やっぱり小麦粉なしだと…厚みがなくて…


ペッたんこだけどね汗



ほんと…簡単なのに…


昨夜はぼーとしながらおやつ作ったので…


肝心の小麦粉を入れ忘れたよぉ…しょぼん


お豆腐を使うと…しっとりしておいしいブラウニーになりますよ音譜


バターよりヘルシ―だしね音譜