いつもありがとうございます
精霊開運カウンセラーの一華（ひとか）です
コンタクトに挑戦してから１か月近くたったので
目の検診に行ってきました
検診前に
待合室で待っていると精霊ちゃんから
「一華ちゃん、今のうちに目にエネルギー送っておこう」
とヒソヒソ声で話しかけてきました
ヒソヒソ声じゃなくても周りの人聞こえてないから大丈夫だよー
と笑っちゃいそうでしたが、
普段、人が近くにいるときはひっそりと隠れていることが多いし、
人がいるところでメッセージを送ってくることは少ない精霊ちゃんが
他の人もいる待合室でわざわざメッセージを送ってくれるなんて
とても心配してくれていたようです
ありがとうと感謝の気持ちで目に手を当ててみました
すると頭の中に映像で黒い実がでてきました
「「スグリ」だよ、とってもお目目に良いよ。疲れたお目目や栄養が欲しいお目目に栄養を与えるよ」
そのままリラックスしなが目に手を当ててエネルギーを流していました
手の平ではなく、指先からエネルギーが出ているのがハッキリわかりました
目薬を差したような（コンタクトに挑戦するようになって、目薬もできるようになりました）、爽快感
良いエネルギーでした
検診もどこも異常なく無事終了
精霊ちゃん、ありがとう～
家に帰ってから黒い実の「スグリ」を調べてみました
画像を見て、あっ、これこれ！
と出てきたものは
「黒スグリ」＝「カシス」でした
カシスって「黒スグリ」っていうのねー
しかもブルーベリーよりも目に良いとされている果物だそうです
！
カシスにはブルーベリー以上のアントシアニンが含まれていて、
更に「デルフィニジン」と「シアニジン」というブルーベリーにはない、カシス特有のアントシアニンが含まれているそうです
ポリフェノール（フラボノイド）以外にも、ルテインやゼアキサンチンといったカロテノイド（苦味や色味の成分）が含まれており、
視力回復や緑内障の予防、眼精疲労の緩和、近視化の抑制、目のピント調節、 クマの改善などに効果があるそうです
すごい果物！
勉強になりました
目にエネルギーを送っただけでかなりのスッキリ感だったので、
実際に食としてカシスは取りたい果物です
ジャムやシロップ、冷凍のものもあるそうで、
ブルーベリーのようにパンに塗ったり、ヨーグルトに入れたりと美味しくいただいてみたいと思います
今日も読んでいただきありがとうございました
