７月の教室は
☆キレイなボディーラインをつくる体操教室
☆感情表現ワークショップ
の２講座です♪
7/19(土)
10:30～12:00
☆キレイなボディーラインをつくる体操教室☆
ペア ¥1,200
講師：Beauty&Health hitoiro 若月彩子
女性の身体のつくりを生活習慣や食、筋肉の使いかたを通して
わかりやすくお伝えします♪
日常的に出来ることが実は大きく健康に関わることを、
幅広い女性に知っていただくための、アットホームな教室です♪
産前・産後の方も、お子様とご一緒に参加もOK♪（お子様は無料です）
おうちで出来る筋トレなので簡単に覚えれます♪
この機会にみなさん健康＆美を見直してみましょう！！
場所：Beauty&Health hitoiro
お申込ご希望の方はhitoiroまでお電話下さい♪