健康の第一歩♪

こんにちは
hitoiroの若月です♪

すっかりお店の前の桜の木も葉桜になりました
大好きな春はあっという間に過ぎていきそうで
まだまだ４月のなかばなのになんだかさみしい気持ちになっちゃった今日でした

この春、何か新しいことを始めたいという方や もうスタートした方、
思い切ってイメチェンをした方など お客様とも春らしいワクワクするようなお話で
盛り上がっています

中でも、今年は「体質を変えたい！」とか 「健康的な生活をしたい」など、
自分のカラダの将来のことを考えた女性が多く、
運動についてや食生活に関してのご相談もたくさんいただいています

当店ではさまざまな視点からその方の健康を考え、 正しい健康法を
学んでいただけるよう日々取り組ませていただいております

カラダに必要な栄養素や水分、 筋肉量や呼吸について、
さらには姿勢から考え方に至るまで、 健康に関わってくることすべてに重点を
置くことを心がけています

健康のスタートとして当店では骨盤調整や全身整体、リンパドレナージュを通して
お客様のからだを見させていただいています
こちらはどうぞお試し価格になっていますので、お気軽にご体験下さい
・骨盤調整　お試し価格 ¥3,675
・美容全身整体　お試し価格 ¥3,150
・リンパドレナージュ美顔＆全身　お試し価格 ¥9,450

そして大切なのが食とお水と運動！！

どんなに整体やマッサージでからだを整えても、内側から、
細胞単位で健康にならなければ同じことの繰り返しです

運動がなかなか出来ないという方のために
hitoiroでは体操教室を開き、ご自宅で簡単にできる運動を教えています

その名も「骨盤ダイエット体操」
毎日しなくてもOK、週に１度のペースで
筋力をUPしていきます

こちらの教室では、主に骨盤周りの筋力を鍛える運動を教えています

骨盤の開きと歪みは、日常の生活習慣や癖などで
知らず知らずのうちに歪んで行きます。

ということは、毎日の心がけひとつで歪みを防ぐことも改善することもできるのです☆

健康の第一歩として皆さんも参加してみませんか？？


５月の体操教室の日程は次のブログでアップしますね


hitoiro   若月


Beauty&Health hitoiro
カフェみたいなエステサロン


お電話ご予約→076-471-7781
メールご予約→info@hitoiro.info

公式HP→http://www.hitoiro.info/
のhitoiro ページもみてね☆

open 11:00～20:00 （時間外もご相談下さい♡）
お休み:不定休
駐車場・シャワールーム完備
〒930-0023
富山県富山市北新町2-1-17
ヴィ・エトフビル４階（Bistro BRIDGEさん上階★）

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お試し価格¥4,320
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保湿、リフトアップ、しわ・しみ効果！


フラッシュ毎月脱毛１回コース有り 
当店の脱毛は月に１度のお手入れ♪
この効果をご体験下さい！！
もちろんパッチテストは無料です♪
お肌が敏感な方、お子様にとお考えの方でご心配のある方は
お気軽にお問い合わせ下さい！


美容整体　６０分　全身　初回￥３，１５０★
不自然な姿勢と不自然な体重のかけ方をすることにより、
バランスの崩れた筋肉をもたらして
張ってしまったり凝ってしまった筋肉をほぐして
元のバランスの取れた体に整える

肩こり・むくみ・冷え性・猫背・頭痛・目の疲れ…
など悩みのある方は是非この機会に全身整体をご体験下さい♪


リンパマッサージ　１５０分　美顔＆全身　初回￥４，２００★
痛くないけど効果は速攻！！
むくみをとり、からだの代謝を上げることにより
痩せやすい体質づくりをサポート！！
中医学の反しゃくを取り入れた技法です♪


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Beauty&Health    hitoiro
076-471-7781
お問合せお待ちしております