朝5時台の突然訪問にビックリした朝
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腰が痛い日は“座りっぱなし”をやめてみました
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浄土ヶ浜を散歩♪宮古湾クルージングが気持ちよさそうでした
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盛岡八幡宮でリフレッシュ♪“想いを運ぶかざぐるま”を見つけました











