お母さん

最近家族に料理作るのが習慣に
なって来てたんですが、
お母さんに久々に大好きな
かぼちゃの煮つけを
作ってくれました

昨日の晩御飯
豚汁
マグロの山芋
かぼちゃの煮つけ
ごはん

全て美味しく頂けました
ありがとうママ
今日も今からバイトです！

明日から3日間バイトオフ
がんばりまーす＼(^o^)

さいきん

日記全然かけませんでした(Ｔ＿Ｔ)
最近ご飯外食なしで毎日
作れてずっと絶好調

一昨日は夜バイトオフだったから
前のバイト先の先輩に
歩くのに付き添ってくれました

一緒に歩いてくれた先輩は
ひとみにとって大事な先輩だ
って改めて思いました

今日はバイトだ...
明後日楽しみがあるから
がんばろー(^-^)

ひとみ。

嬉しい事

夏休み入って1ヶ月
学校始まるまであと
2週間ちょっとかぁ

人生でガチでダイエットするのは
ひさびさで8月初めは48.9kgから
昨日はかったら45.9kgに
なってました

はじめは痩せなくて凄く悩みました(T_T)
色々と考えて...

いつもなら妥協をするのに
今回は好きなお料理を作ったり
かんがえたり、スーパーまで
自転車ではなくなるべく
歩くように努力したり、
半身浴しながら雑誌を読んだり...

たのしみながらダイエット
してました(^-^)/

いつもならリバウンドする
食べないダイエットを
してたけど、今回違うダイエットを
食べるダイエットをして運動して
楽しかった＼(^o^)／

あと2週間ダイエットを
楽しみながらやりたい^^

昨日の夕食の野菜たっぷり
焼きそば

朝.昼を少なめで夜を多めで
寝る前に必ず出して寝る！

そういったダイエット方もしてます。

これからもがんばって可愛くなるぞ

ひとみ。