さあ、演奏会に行こう‼
熊谷市のさかまきひとみピアノ教室ですこの記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。脳科学からもぜひ、みなさんには演奏会に行くことをお勧めします。演奏会に行く効果はこんなに!ストレス軽減痛み軽減気分転換音楽と一緒に体を動かすエネルギーを得る感動体験その日を楽しみに待つ『音楽と一緒に体を動かす』の項目ですがクラシックの演奏会っていうと、じっとして、静かにしてなくちゃいけないってちょっと堅苦しいイメージを持たれている方がいるかもしれません。音楽と一緒に体を動かす・・・そもそも動かせない!とお思いかもしれませんが、脳科学の分野からすると体は動かせなくても、脳内の運動野(体の運動を司るところ)は、聞いているリズムに反応して動いているそうです!クラシック演奏会では、体はじっとしていても、脳内はノリノリに運動していることになるのでは?『その日を楽しみに待つ 』のは、その日をワクワクしてまつ。このワクワク感がいいんですね。ちょっと素敵な服を着て、おしゃれして、ぜひ演奏会に!