HITOEのエナジー・アクティベート

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愛に溢れた素敵なあなた。


今日もブログに来てくださって
ありがとうございます😊


今日は脚のむくみを改善する簡単ストレッチを
ご紹介しますね。


自粛生活が長くなると運動不足で
脚もむくみがちになったりしますね💦



脚の指は沢山のツボが密集してます。
ツボを刺激しながらむくみも改善
しちゃう一石二鳥のストレッチです😊



お風呂の中でも出来るオススメストレッチ
です✨


ぜひ試してみてくださいね😊








最後まで読んでいただいてありがとう
ございます😊



これからもあなたが健康、愛と豊かさのエネルギーに
満ち溢れますように💖

愛に溢れた素敵なあなた💖


今日も私のブログに来ていただき
ありがとうございます😊


今日はちょっと不思議な夢を見たのでシェア
させていただきますね🌋


普段ほとんど見た夢を覚えていない私🍀


なんと数日前に富士山🗻が噴火🌋する
夢を見たのです。


広がる青空の下、美しい富士山の頂上
辺りが急に真っ赤になって、ドンって
炎が上がり白い煙が辺りに広がって…



風景があまりにリアルで、夢から覚めても
お〜っ👀   
凄い夢を見てしまった‼️‼️



富士山が噴火する夢なんて、なんて不吉な
夢なだろうと恐怖を感じるか?


世界の霊山の富士山の噴火の夢って
何かのメッセージだわ❣️と受け止めるか❣️



どちらの解釈を選択するかは自由だと
思うのです。


物事の受け止め方で自分を取り巻く世界は
別世界になりますね😊






リーディング能力のある
お友達に聞いてみると


元気エネルギーの噴火らしい🌋


そしてこんなに素敵な点描画を
描いてくれました💖


これから何が起こるのかしら✨✨
ミラクルが起こるに違いない✨✨✨


ちょっと楽しみな不思議な夢でした🌋



最後まで読んでいただいてありがとう
ございます😊


これからもあなたが健康、愛と豊かさの
エネルギーに満ち溢れますように💖



ハッピーな1日をお送りくださいね。


愛に溢れた素敵なあなた💖


今日も私のブログに来ていただき
ありがとうございます😊


今日は腰椎を整えるストレッチを
ご紹介しますね。


腰椎が柔軟になると骨盤、腰椎の歪みも
改善されてきます。


ウエスト周りの代謝もアップするので✨
ウエストも引き締まっていきます😊


腰痛の改善、ほっそりウエストと一石二鳥の簡単
ストレッチなのです😊


とっても簡単なので、ぜひ試して
くださいね✨









最後まで読んでいただいてありがとう
ございます😊

これからもあなたが健康的愛と豊かさの
エネルギーに満ち溢れますように💖


ハッピーな1日をお送りくださいね。


愛に溢れた素敵なあなた💖


今日は 自分に起こる辛かったり
悲しいと感じる経験は
必ず自分の魂の成長にに繋がる💖


私の経験を書いてみようと思います😊



今日は雨上がりの澄んだ空気の
爽やかな風がふいて
とっても気持ちの良い1日でした。


今日はずっとお家にお篭りしている
母を連れてお散歩へ🍀



私の母は今はほとんど自由に歩く事が
できません。



ゆっくり車椅子を押しながら咲き誇る綺麗な
ツツジに感動したり
美味しいアイスを食べたり🍨


今のこの平和な時間に感謝の気持ちが
溢れて✨



前回のブログにも書きましたが、
母との葛藤に苦しんで心も病んだりした
長い時間を経て少しずつ心の勉強を
してきた私。


母はきっと私の為を思って
私の幸せを願って私を育ててくれた。



でも私にとっては押しつけの操作された
幼少期でストレスいっぱいの
子供だった👶



この親子の関係の葛藤がなかったら
私はこんなに心の勉強をして
いなかったなぁと思うのです。


そして今回のステイホームは
自分内面をしっかり見つめる
魂の癒しの時間だったのだなと思うのです。


やっとやっと最後の不要な拘りも
解放できた事に感謝✨
自分を心から褒めてあげる😊



自分が辛いと感じる問題は必ず自分の魂の
ステップアップのために起こっている
出来事なのです💖


何気ない毎日の平和に感謝🍀


ありがとう。ありがとう。


全ての出来事に感謝❣️❣️



最後まで読んでいただいてありがとう
ございます😊



これからもあなたが愛と豊かさの
エネルギーに満ち溢れますように💖
愛に満たされた素敵なあなた😊


今日はリクエストをいただきました💖


骨盤の歪みを整えて、骨盤の周辺の筋肉の緊張を
緩めちゃう簡単ストレッチをご紹介しますね。









ウエストの引き締め効果も期待できるので、

ぜひぜひ試してみてください🍀🍀



最後まで読んでいただいてありがとう
ございます😊



これからもあなたが健康で、愛と豊かさの
エネルギーに満ち溢れますように💖