9月11日に舞台手話付き公演のレビューをアップして以来、すみません、ブログの更新ができませんでした。
【参考】
実は……。
私は元々、首筋痛に時折見舞われていましたが、先月下旬に、激しい首筋痛にプラスして右肩、右腕、右足に重だるさを感じたため、かかりつけの整形外科クリニックを受診しました。
レントゲン画像に基づく医師の所見は「軽度の頸椎ヘルニアでしょう…」というものでしたが、右半身の重だるさ等もあったため、一応、総合病院で MRI も撮ることにしました（下の画像参照）。
【参照】
で、頭部と頸椎の MRI 検査の結果、幸い、
・頭部（脳）に異常はない＝今回の右半身の違和感との関連性は全くない
・頸椎ヘルニアも軽度のものなので、心配しすぎないこと
という診断結果が、確定しました。
その上で、
①日常生活における注意事項と予防策（ストレッチや整骨院等の活用）
＆
②今後の治療方針＝基本的には対症療法とする
が、示されたところです。
で、①に関して、医師から具体的に、
(a)長距離の運転の場合は、できるだけ1時間に一回は休憩を取ること
(b)大学のレポート提出以外のPC作業は、当面、控えること
というアドバイスがあり、この(b)にしたがって、ブログを更新しませんでした。
そして、「整骨院等の活用」についてですが、週に一度（先週より週に二度）通学している日芸（日大藝術学部）から徒歩数分のところに、何と、頸椎ヘルニアの治療が得意な整骨院があることがわかり、日芸での授業終了後の時間帯を予約して、施術を受けてから帰宅しているところです。
そんなわけで、痛み等も完全におさまったわけではありませんが、まあ、ブログの方もぼちぼち更新していくつもりですので、今後とも宜しくお願いいたします(^_^)。
皆さまも、健康には引き続きご留意なさってください。
※ 世の中全体がハロウィンモードですよね、最近は……。
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