昨年の春に睡眠時無呼吸症候群に罹患していることがわかり、
それ以来、症状の改善に向けて、減量に励んだり、お酒を控え
る……等々の取り組みを続けてきました。
で、本日、再検査の結果が判明し、医師の診断は、
①ウォーキング等による減量効果が出たようで、症状は大幅に
改善されました。
②なので、医療機器（CPAP）を装着する必要はありません。
③有酸素運動による減量＆飲酒を控えることを、もう少し頑張っ
てください。
④そうすれば、全くの正常値に戻る＝完治となります。
というものでした。
正常値＝完治に向けて、もう少し頑張ってみます(^_^)v。
たくさんの皆さまから、アドバイスや励ましのメッセージをいただき
ました。
本当にありがとうございました。
ちなみに、下のイラストの治療器がCPAP（シーパップ）です。
これを装着する必要がとりあえずなくなり、安堵しています(^_^)。
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