• 夜ジョグ２時間４５分

• 夜ジョグ１１キロ

• 今日のジョグ３３．４キロ

• 朝ジョグ８．６キロ

• やっぱり。。。

• 今朝も朝ジョグ８．６キロ

• 朝ジョグ８．６キロ

• カウント外のジョグ

• 夜ジョグ６キロ

• 夜ジョグ１１キロ

• 夜ジョグ１１キロ

• 太ってきました。

• 今日のジョグ10キロ

• 夜ジョグ５キロ

• まだ走っていない日々

• 今年も後少し。。。

• ここのところのジョグ

• 昨日のジョグ17.1

• 夜ジョグ１７．１キロ

• エアロバイクでカロリー消費

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