夜ジョグ11キロ | ひとラン日記

ひとラン日記

2009年6月から走り始めたおじさんのジョグ日記です。
2023年、サロマンブルーになりました。


昼は札幌で山次郎のラーメン
全マシ




夜は東川に戻りジョグ
ちょっと暖か目




やっぱり腹痛になり道の駅へ



ここんとこ、お腹が弱いです。



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