会社をリストラされたことを機に
メンターから独りひっそりビジネス
を学び、再起をかけている
上昇亭のりんこです。
私と同じようにこの混沌とした
時代、会社のことや生き方で
悩んでいる方々に僭越ながら
なにかお役に立てることを
発信していきたいと思います。
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次回も含めて手に取った書籍
悪口や誹謗中傷が日常化する今、
「人はなぜ悪口を言うのか？」という
問いに真正面から挑む一冊。
和田秀樹氏は、心理学と臨床経験をもとに、
“悪口の裏にある不安と承認欲求”を丁寧に
解き明かします。
単なる道徳論ではなく、心の構造を理解
することで「傷つける人」から自分を守り、
「言葉の暴力」に振り回されない知恵を
授けてくれる内容です。
お互いに相手のことを認めない社会
読んでいて、特に心に残ったのが
次の言葉でした。
「今の日本社会はお互いに相手の
ことを認めない社会になっていて、
『自己愛』が満たされにくくなって
います。
特に日本が高度成長を終えて
経済不況に陥った、この20年間位は
多くの人が自信を失い、気持ちの
安定を失い、他人のことを認める
余裕がなくなったのではないか
と思います。」
この文章を読んで、私は「悪口」
というものの正体が、少し見えた
気がしました。
悪口を言う人は、性格が悪いわけでも、
意地悪な人間でもなく、自分の心が
満たされていないだけなのかも
しれない、と思ったのです。
本当は認めてほしい。
本当は安心したい。
でも、それがうまくいかないと、
人は外に向かってトゲを出して
しまう。
悪口は、心の中の不安が、形を
変えて外に出てきたものなのだと
感じました。
そう考えると、誰かに悪口を
言われたとき、「自分が悪いのかも」
と責めすぎなくていい。
それは、相手の心の問題である場合も
多いのです。
他人を下げることで自分を守ろうとする人々
この考え方は、他の本や言葉とも
つながっています。
たとえば、心理学者アルフレッド・
アドラーは、
「人は劣等感を強く感じると、
他人を下げることで自分を守ろうとする」
といった考えを残しています。
また、アメリカの作家デール・
カーネギーも、
「他人を批判する人は、たいてい
自分に満足していない」
という趣旨の言葉を書いています。
SNSや職場、学校を見ても、
これはよく当てはまります。
いつも誰かの失敗を笑ったり、
文句ばかり言う人ほど、
実は強い不安や焦りを抱えて
いることが多い。
逆に、心に余裕がある人は、
他人を攻撃する必要がありません。
むしろ「それぞれ違っていい」と
自然に思えるのです。
悪口の多い場所は、
「人の価値が数字や結果だけで
決められる場所」
であることも多いと感じます。
比べすぎる社会が、人の心をすり
減らしているのかもしれません。
悩んでいるあなたへ伝えたいこと
もし今、
・学校で悪口を言われて苦しい人
・職場で心がすり減っている人
・人生を変えたいのに、自信が持てない人
がいたら、これだけは覚えておいて
ほしいです。
悪口は、あなたの価値を決めるもの
ではありません。
それは相手の心の状態が、たまたま
そうさせているだけ。
あなたがダメだからではない。
人は、安心できる場所に行けば、
少しずつ変われます。
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幸福になられることを
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