ALWAYS3丁目の夕日64

見ました

堤真一さんたまらんです(≧▽≦)

どんな役でもはめ込んでしまう役者さんて数限られてると思いますが、堤さんはその中の1人ですよね★

ん～♪(´ε｀ )

またまたまた続編がありそうで…

楽しみにしています！！





iPhoneからの投稿

筋トレ

リハビリを兼ねて筋トレ

11月まで仕事の残業に規制が入ってるのでしっかり身体を作りたいです★

平日しっかり仕事とトレーニングをして休日たくさん家族と遊ぶぞい



(°∀°)b うすっ！



iPhoneからの投稿

ウェイト

久しぶりに金曜日に行きました


やっぱ楽しいです(°∀°)b


今日も夕方いけたら行きます


来週もっと久しぶりのキックボクシング！！

仕事忙しくて、身体も痛んでたんでいけませんでしたが、いける環境ができてきたんで行けます≧(´▽｀)≦


仕事と家族とトレーニングの両立ってかなり難しいですが、しっかりスケジュール組めばなんとかなるもんです★

しかし、カラダは１つしかないんでね…

休ませてやるのも重要ですね！！





iPhoneからの投稿