2カ月で10キロの減量に成功したモデルのSHIHO(36)がエクササイズ本


「トリニティ-スリム “全身やせ”ストレッチ」を発売する。姿勢を正すだけで


“全身やせ”ができるストレッチエクササイズをまとめた1冊。妊娠中、


運動を控えていたため「出産後は、驚くほど筋力が落ちてお腹まわりは


ぷよぷよ」だったというが出産前の“美ボディ”が復活。水着姿でしなやかな


ディーラインを披露し、「効果を実感してもらえたら」とアピールしている。



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