タレントの優木まおみが高血圧啓発キャンペーン「ウデをまくろう、ニッポン！」の
記者発表会に真っ赤なカチューシャにスカート姿で登場。健康管理のために
「適度な運動、バランスの良い食事、質の良い睡眠」を心がけ、さらに「よく自分の裸を
鏡で見ている」と告白。体重計を見てダイエットするのではなく「ここがたるんでいる、
黒ずんでいる……っていうのを発見して、きちんと自分を見つめて体の欠点や成果を
実感しています」と健康的な美しさの秘訣を語った。
- マオミノカラダ (講談社 Mook)/優木 まおみ
- ￥1,500
- Amazon.co.jp
- 優木まおみ写真集『風華(kazahana)』 (DVD付)/熊谷 貫
- ￥3,150
- Amazon.co.jp