低血糖症状は
通常、元気な人・健康な人には
顕著にでないです。
私の場合は
前日の夜の食べ物が
朝まで血糖値を保つ量
なかったからかと思います(^_^;)
まだDrに相談してないので
ハッキリした原因は
わかりませんが
前日の夕飯と
いつもの夕飯を
比べてみると
その日は
『脂物がまったくなかった』
ということと
『白ご飯でなく赤飯だった』
ということ･･･そして
『夜は暑くて、寝苦しかった』
ということ
これが、重なったからかなぁと･･･
糖質が少なく
糖質を長く使用するための脂も少なく
汗をかいて、代謝が必要だったから
糖質は、どんどん使われ
作る材料も・時間もなかったから
低血糖症状がでたのかと(→o←)ゞ
とうとう２度目の低血糖症状
今後、長い付き合いになりそう･･･