就活中
リクナビネクストで出した選考がさっさとご期待にそえず・・・と返信がきた。
「あーーー、やっぱりなあ。やっぱり私なんて」
なんて、思ってみたりするんだけど、
立ち止まって、
前向きに考えてみる。
『返信もこずに、時間もかからずに「返事」がきて本当に良かった。』
うん、まずはここから。
昨日考えた逆撫でする考え方は減らしていくこと、
まずはできた。
はい、マル！！
自分を一から育てるように、
冷静にコントロールしてみる。
はい、次は、今日、明日と『冷静に、不安を煽らせずに』やってみますが目標。
はい、えがおーーー！！
今想っている事
発想を帰る事
自分自身として心が弱っている時って、「人のあらが気になる」
前向きな事が考える力が弱いんだなあとここ気づき始めていた。
今までも、もともと自分自身「前向きなふりをしている自分」であったのは
気がつかないふりをしていたんだけど、
ネットサーフィンをしていて、色々な方の文章を見ていたら、
考え方の癖は、「注意点」を見る癖をしていると思っていたのです。
良くも悪くも、今これをしていると「動く」のが億劫なんですよね。
もともと、失敗が苦手、〇〇が苦手と思っているワタシですから、
もうここに立ち戻るとどうしようもないわけですよね。
あと、自分自身、不安を煽る考え方が多いんだと思います。
〇〇だったら、どうするの？
うーーーん、まあ、もうこれを言っている場合ではない！！
本当はね、怖くて怖くてたまらないけど、
勝手に自分が生み出した妄想の圧力に怯えているだけなんだよね。
と、ゆっくりと考え方の癖を考えてみたら、
自分自身を、他人を責めがちな頭がちょっと静かになりだした。
そうだよね、良い点を見ようよ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
まあ、１００パーセント上手くはいかないかもしれないけど、
せめて、不安を煽る考えに怯えてパニックになりやすい思考をちょっと止めて、
もういい年齢なんだから、
遅いなあって思ってしまうけど、
平然とする行動を、思考を持って行こう。
と言う訳で、
今日も一日ありがとうございました。
明日から二日間、プレッシャーにあわあわするのではなくて、
少しずつ「客観的になる自分」「平然と対処」できるように。
癖づけていきたい。
発想を帰る事
自分自身として心が弱っている時って、「人のあらが気になる」
前向きな事が考える力が弱いんだなあとここ気づき始めていた。
今までも、もともと自分自身「前向きなふりをしている自分」であったのは
気がつかないふりをしていたんだけど、
ネットサーフィンをしていて、色々な方の文章を見ていたら、
考え方の癖は、「注意点」を見る癖をしていると思っていたのです。
良くも悪くも、今これをしていると「動く」のが億劫なんですよね。
もともと、失敗が苦手、〇〇が苦手と思っているワタシですから、
もうここに立ち戻るとどうしようもないわけですよね。
あと、自分自身、不安を煽る考え方が多いんだと思います。
〇〇だったら、どうするの？
うーーーん、まあ、もうこれを言っている場合ではない！！
本当はね、怖くて怖くてたまらないけど、
勝手に自分が生み出した妄想の圧力に怯えているだけなんだよね。
と、ゆっくりと考え方の癖を考えてみたら、
自分自身を、他人を責めがちな頭がちょっと静かになりだした。
そうだよね、良い点を見ようよ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
まあ、１００パーセント上手くはいかないかもしれないけど、
せめて、不安を煽る考えに怯えてパニックになりやすい思考をちょっと止めて、
もういい年齢なんだから、
遅いなあって思ってしまうけど、
平然とする行動を、思考を持って行こう。
と言う訳で、
今日も一日ありがとうございました。
明日から二日間、プレッシャーにあわあわするのではなくて、
少しずつ「客観的になる自分」「平然と対処」できるように。
癖づけていきたい。
まずは、行動を起こしてみる。
見に行ってみる。
そこから始まる。
その為に・・・・
自分を発奮させるために、ブログを書いています！
では、今日は気になるところに見に行ってみます！！
見に行ってみる。
そこから始まる。
その為に・・・・
自分を発奮させるために、ブログを書いています！
では、今日は気になるところに見に行ってみます！！
今は転職活動をしております。
もうびっくりするぐらい「なーんにもない自分」に驚く。
驚いちゃって驚いちゃって、まあ、もともと周りからみたら「何にもない自分」だったのかも
知れないなあと いい年齢をした私は思う訳です。
まあ、昨日落ち込んだ私というのは、
まず一ヶ月通知を待っていた「企業」さんが落ちて、
受かる気持ちだったから、ちゃんと就職活動しなくちゃって思っていた矢先
「ハローワーク」にて受け身の自分が、
いい大人の、昔見た事あるような「社会科の先生」のような方に、
さとされたためです。
私が求めているのは、「どうしたら受かりますか？」というような答え。
それを聞くのがずれていたのだとここの点も自分自身を責めてみたりするのだけど、
第三者に「良い印象が与えられていない」という事実にへこんだのでした。
「もう、これもまた落ちたらどうしよう」という「気」が出ているのかな。
ここひと月の中で、やっぱり強気で隠したい気持ちで一杯ですが、
プレッシャーに弱いのですよね。だから、それを隠そうとして、なおかつ
「悪くない雰囲気を醸し出す」自分に躍起になっている。
うん、違いますね。
昔も言われた「あなた、緊張感が攻撃的に出やすいわよ」
はい、おっしゃる通りです。緊張感→攻撃的→初対面→面接。
それを思ってなんかへこむ訳です。
強がりを言えば、もうその点はいいのです。
ハローワークの職員の方も、最初、「印象悪いな」←って私最初から思ったのです。
もしかしたらスタート私が思ったのが間違って影響されたり、
甘えたな自分が出過ぎたのかもしれないけど、
最後は暗くなっていく私を、私もこの職員さん取っ付きにくいなあと思った方が
コミュニケーションをとって諭すように、教えてくれる時間。
本当にありがたい。
最後は、大いなる励まし、また違った視点で考えるって思ったし、
変更することばかり、悪くない。
笑顔でいる事の重要性を改めて教えてもらったことを前向きに考えて
そういえば、夜に「アナザースカイ」という番組で俳優の高嶋さんも
奥さんに出会えて「笑顔」でいると世界が違うって言っていて
自分にひっかかる一部となった。
今後の課題はプレッシャーの中でも平然とする勇気をもつこと
笑顔でいることが、目標
もうびっくりするぐらい「なーんにもない自分」に驚く。
驚いちゃって驚いちゃって、まあ、もともと周りからみたら「何にもない自分」だったのかも
知れないなあと いい年齢をした私は思う訳です。
まあ、昨日落ち込んだ私というのは、
まず一ヶ月通知を待っていた「企業」さんが落ちて、
受かる気持ちだったから、ちゃんと就職活動しなくちゃって思っていた矢先
「ハローワーク」にて受け身の自分が、
いい大人の、昔見た事あるような「社会科の先生」のような方に、
さとされたためです。
私が求めているのは、「どうしたら受かりますか？」というような答え。
それを聞くのがずれていたのだとここの点も自分自身を責めてみたりするのだけど、
第三者に「良い印象が与えられていない」という事実にへこんだのでした。
「もう、これもまた落ちたらどうしよう」という「気」が出ているのかな。
ここひと月の中で、やっぱり強気で隠したい気持ちで一杯ですが、
プレッシャーに弱いのですよね。だから、それを隠そうとして、なおかつ
「悪くない雰囲気を醸し出す」自分に躍起になっている。
うん、違いますね。
昔も言われた「あなた、緊張感が攻撃的に出やすいわよ」
はい、おっしゃる通りです。緊張感→攻撃的→初対面→面接。
それを思ってなんかへこむ訳です。
強がりを言えば、もうその点はいいのです。
ハローワークの職員の方も、最初、「印象悪いな」←って私最初から思ったのです。
もしかしたらスタート私が思ったのが間違って影響されたり、
甘えたな自分が出過ぎたのかもしれないけど、
最後は暗くなっていく私を、私もこの職員さん取っ付きにくいなあと思った方が
コミュニケーションをとって諭すように、教えてくれる時間。
本当にありがたい。
最後は、大いなる励まし、また違った視点で考えるって思ったし、
変更することばかり、悪くない。
笑顔でいる事の重要性を改めて教えてもらったことを前向きに考えて
そういえば、夜に「アナザースカイ」という番組で俳優の高嶋さんも
奥さんに出会えて「笑顔」でいると世界が違うって言っていて
自分にひっかかる一部となった。
今後の課題はプレッシャーの中でも平然とする勇気をもつこと
笑顔でいることが、目標
酔っぱらいの気分。
家で飲むお酒はあまり美味しく感じられない。
この美味しい気分で味わえたのは、本日自分がしなくちゃと思ったことの
達成感なのか。
日頃、今自分が思っている事の疑問点を口に出して、
人がその言葉を返してくれたのが嬉しかったのか。
とにかく、今日の「赤ワイン」は久々美味しくて、
前回二杯ぐらいしか飲んでいなかったボトルが
今日は一本空いた。
本当に気持ちが良い感じ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
泣きたくなるほど情けない自分にあきれてしまっていて、
なんだろう投げやりになりたくなる。
それでも、まだ諦めたくないんだと格好をつける。
せめて、昔の「もっとわかっていなかった自分」から繋げていった
「今の自分」見捨てたくないのだ。
今日も新たな気づく事があって、
「私ってこんな風に他人から見えるのか、情けない」って思ったら、
どんどんどつぼにはまっていって、
悪い妄想が支配しそうだ。
でも、気づいて。
もっと前だったら、この妄想の支配にやられそうだった。
今の私なら、すこしだけ「ふんばれる」自分になれた。
まだまだ答えは出ないけど、
ただ一つわかる事は、
大切にしたい事は、
ちゃんと誰かに喜んでもらえることがしたい。
どの仕事でもそうだ。
大切な事を大切にできるようにしたいのだ。
本当に、毎日「情けないなあ、私」って年を考えて飽きれちゃうけど、
まだ諦めたくないんだ。
そんなこんなでまた明日。
小さな事に感謝。
家で飲むお酒はあまり美味しく感じられない。
この美味しい気分で味わえたのは、本日自分がしなくちゃと思ったことの
達成感なのか。
日頃、今自分が思っている事の疑問点を口に出して、
人がその言葉を返してくれたのが嬉しかったのか。
とにかく、今日の「赤ワイン」は久々美味しくて、
前回二杯ぐらいしか飲んでいなかったボトルが
今日は一本空いた。
本当に気持ちが良い感じ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
泣きたくなるほど情けない自分にあきれてしまっていて、
なんだろう投げやりになりたくなる。
それでも、まだ諦めたくないんだと格好をつける。
せめて、昔の「もっとわかっていなかった自分」から繋げていった
「今の自分」見捨てたくないのだ。
今日も新たな気づく事があって、
「私ってこんな風に他人から見えるのか、情けない」って思ったら、
どんどんどつぼにはまっていって、
悪い妄想が支配しそうだ。
でも、気づいて。
もっと前だったら、この妄想の支配にやられそうだった。
今の私なら、すこしだけ「ふんばれる」自分になれた。
まだまだ答えは出ないけど、
ただ一つわかる事は、
大切にしたい事は、
ちゃんと誰かに喜んでもらえることがしたい。
どの仕事でもそうだ。
大切な事を大切にできるようにしたいのだ。
本当に、毎日「情けないなあ、私」って年を考えて飽きれちゃうけど、
まだ諦めたくないんだ。
そんなこんなでまた明日。
小さな事に感謝。