独り言

素敵な洋服を着こなしたい

→体重を落とす必要がある

体重を落としたい

→運動が嫌だ

→食べるの制限したくない

→楽して痩せたい

楽して痩せる

→代謝をあげる

→食べても消費する

代謝をあげる

→どーやる？