8/7 水トレ

仕事帰りにスイム

日時　　8/7

スイム　650m

今日は、新宿にソファを見に行く為に

早めに切り上げ　（またしても言い訳か

しかし、体がぐったり

やはり水トレは体に効きますね

良く寝れそうです