7/29 run メニュー 600m アップ 1km ラン(6m26s) 400m ダウン 今日は、少しブッ飛ばしてみた! すぐに足に来た!! 足が潰れそうやから…もうやんね★ 毎日する予定が、早くも一日おきになっている。 まぁ~気にせず、こだわらず続けようと思います。 Let's Try