47.8kg
風呂掃除と猫のトイレ掃除!人間のトイレ掃除は夫がやってくれた。
年内最後の整体にいってしっかりほぐしてもらう。
明日夫の実家へ行くので、お年賀を吉祥寺で購入。
朝 パン、牛乳
昼 照り焼きチキンパン、かぼちゃケーキ、カフェラテ
夜 カレー、鮪のカルパッチョ、人参ソテー、オレンジ
ストレッチあり
47.8kg
風呂掃除と猫のトイレ掃除!人間のトイレ掃除は夫がやってくれた。
年内最後の整体にいってしっかりほぐしてもらう。
明日夫の実家へ行くので、お年賀を吉祥寺で購入。
朝 パン、牛乳
昼 照り焼きチキンパン、かぼちゃケーキ、カフェラテ
夜 カレー、鮪のカルパッチョ、人参ソテー、オレンジ
ストレッチあり