習慣は大切だと思う。
習慣にすれば、普段めんどくさい。と思うことも、当たり前のようにできてしまう気がする。
私の習慣って・・・趣味？
・顔は2回以上洗う。（その日の化粧はその日のうちに）
・美意識を持つ。（今の肌は20年後の肌を決める）
・肉より野菜。（油やだ）
・牛乳より豆乳（慣れると牛乳嫌い）
・ネットしただけ本も読む。
・顔の筋肉を使う。（表情筋は使わないと落ちてくる）
・水はコントレックスかクールマイヨール（部屋に常にある。）
・TVは英語中心（耳慣れする）
・MUSICは基本洋楽
・思ったことを英語で話してみる（独り言は英語か外国語）
・手紙を書く（文通）
・地図を見る（世界地図）世界は広いと実感。興味がわく
・ありがとうと思う。（一人じゃ世界は広がらない）
・何かしたい！という気持ちをもつ（私にも、可能性がある！）
・できることを考える（今この時にできることがあるはず。）
これって、習慣・・・ならいいのにってことも混じってるような・・・
とーーーにかく、振り返るのは少し、前に大きく進みたい！
気持ちも大事だけど、思う＜行動 派です。