習慣は大切だと思う。
習慣にすれば、普段めんどくさい。と思うことも、当たり前のようにできてしまう気がする。
私の習慣って・・・趣味?
・顔は2回以上洗う。(その日の化粧はその日のうちに)
・美意識を持つ。(今の肌は20年後の肌を決める)
・肉より野菜。(油やだ)
・牛乳より豆乳(慣れると牛乳嫌い)
・ネットしただけ本も読む。
・顔の筋肉を使う。(表情筋は使わないと落ちてくる)
・水はコントレックスかクールマイヨール(部屋に常にある。)
・TVは英語中心(耳慣れする)
・MUSICは基本洋楽
・思ったことを英語で話してみる(独り言は英語か外国語)
・手紙を書く(文通)
・地図を見る(世界地図)世界は広いと実感。興味がわく
・ありがとうと思う。(一人じゃ世界は広がらない)
・何かしたい!という気持ちをもつ(私にも、可能性がある!)
・できることを考える(今この時にできることがあるはず。)
これって、習慣・・・ならいいのにってことも混じってるような・・・
とーーーにかく、振り返るのは少し、前に大きく進みたい!
気持ちも大事だけど、思う<行動 派です。