このところ、また睡眠がガタガタ。
今朝は3:15に目が覚めて、
そのまま今日を迎えてます💧
仕事中、眠くなるなよ～、ワタシ！
寝るときはたいてい行き倒れで。
昨夜は、次女と電話で話して、
「じゃあおやすみ～😊」って
切ったとたんに寝たな、たぶん。
寝れることはいいことだけど、
ちゃんと寝れてない。
で、昼間ネムイ。
深く眠るのとか、
眠りに落ちる瞬間とかが怖くて、
たまにちゃんと寝ようとすると
どうしたらいいのかわからなくなる。
だから、ソファで毛布にくるまって、
携帯いじったまま寝てた、くらいが
ちょうどいいみたい。
う～ん、また鬱期かなぁ。
床で寝てるのも、よくあるので、
横になろうとするとオットに怒られます(笑)
ここまで入力して、
ソファで撃沈したみたい(笑)
あんまり夢見がよくなくて、
オットに慰めてもらいました。
胃がキリキリしてる～💧
さて、雨の金曜日。
頑張ってお仕事行きましょう！
コロン、お留守番よろしくね❤️