今年最後のコンディショニング

12/13は、チビッコレスラーの定期的なトレーニングとケアの日。

レスリングに活かせるViPR（バズーカ）と?トレーニング。

ラストは、フィジオ ラジオ スティムでケアして行きました(^^)

チビッコレスラーは、リラックスして身体がほぐれた～と実感していました

Step by Step