×今日のレコダイ。×
はい。
●朝
食パン(１枚
味噌汁(１杯
●昼(給食)
ごはん(１杯
鰻の蒲焼き(１/４切
高野豆腐と椎茸の煮物(各１切
白菜のゴマ酢和え(少
すまし汁(１杯
●夕
パスタサラダ(１皿
コンソメスープ(１杯
鯵の開き(１/２枚
野菜ジュース(１本
●間
草餅(１口大を２ヶ
煎餅(１枚
■來緒■
×今日も一日。×
疲れた。からの～レコダイｗｗ
●朝
味噌汁(１杯
卵焼き(３切れ
野菜ジュース(１本
●昼
お好み焼き(１枚
フランクフルト(１本
十六茶(500ml
●夕
ミートソーススパゲッティ(１皿
サーモンのホイル焼き(１つ
キムチ(少
茹でブロッコリー(少
野菜ジュース(１本
●間
蜂蜜レモン紅茶(１杯
夕飯食べ過ぎたー!!!!!!!!!!
過食し過ぎー(＃｀皿´)!!
■來緒■