やるなら全力で取り組みます。
シリンジ法だから
何度も挑戦しやすいといって
妊活が長引くのは嫌です。しんどいです。
まず、自分のことを知るために
日記をつけました
自己コントロールしなきゃと思って。
これは生理やPMSが酷い私にも
よかった日課だと気付きました。
排卵日はルナルナアプリで
管理してた通りの日を
参考にしていましたが
日記の体調や体温も参考に
シリンジ、今日もう1日増やそうと
提案したときもありました。
シリンジ法を実行したあとは
壁に寄りかかって脚をのばして
20分はそのままでいました。
気休めかもしれませんが
『奥へ〜そして届け〜』という気持ちで。