実は最近、どんどん太りぎみで、少し痩せないと…な体型なのです…！
でも、無理して健康や日常に被害が出ては、全く意味ないので、野菜とたんぱく質をたくさん取るように心がけている最近です！
おいしくてヘルシーなメニュー、気にかけるだけでたくさんあるんですよね！
モスの菜摘的なサラダサンドとか…
やっと食べれた夏の名残の桃と、動画みて憧れて憧れて、
なんと初めて食べた「ブラッターチーズ！」✨
はじめてブラッターチーズを食べて、大感動✨✨でしたよ🌟✨
カルディの冷凍コーナーにありましたよ✨
生クリームを飲むような満足感で、ガチで激ウマなんです！
これはダイエットというより、チートかも！
ちょっと視点変えると、満足の基準が変わるものですね〜！
ブラッターチーズに出会うとか、食べ物や栄養価をちゃんと考えて選ぶようになったとか、いいことはすでにたくさん✨🌟
さらに体質改善もできたらいいな〜！