ウォーキング始めましたｗ

太り過ぎるとクスリの効果が無くなるのでドクターにウォーキングを進められました☆+゜
今日３日終えてしっかり筋肉痛です。
夏には格好よく健康的な身体になりたいと思ってるのでがんばって続けます☆+゜

通院

きょうは病院の日でした。今回は血液検査の結果を聞いてお薬をもらうだけだからかなり気楽です。
治療の日は朝から採血して治療だからクタクタになっちゃう;;;

でも今日は術後治療方法を変えてから急激に太った私に｢これ以上太ったら薬効かなくなるょ。運動したりダイエットしたり気をつけてください｣.....つって(｡；ω；｡)

薬効かなくなるのはイヤです;;;
今日からメッチャがんばる!!!