毎年苦手な3月です
ようやく終わりが見えてきました🌸😃
今年は幸い毎年恒例の目眩😵💫はなりませんでしたが重くてどんより気味な日が多かったです💦
私の春の不調対策は
あさりのお味噌汁、苺入りのアールグレイティー☕️🍓、べにふうき緑茶🍵、ビタミンC🍋で
さらに今年はアーモンドフィッシュ🐟も朝食べ始めました
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花粉が飛ばない雨の日は癒しです✨
3月に出会った春のお花さんたち
オステオさん
馬酔木
こういう小さなベル形のお花がとても好きです😊
（ムスカリとかドウダンツツジとか）
つい一昨日近所で見つけた桜🌸
ルピナス満開💜
そして今日はお友達が手術なのでお詣り⛩️
退院したらまた高尾山やカフェに一緒に行きたいです
ようやく晴れてきました☀️
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今ある日常が、当たり前のようで当たり前ではないこと、忘れずにいられたら、と改めて思いました🌸
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某大手のビタミンCサプリを飲むと胃が痛くなりますが、無添加のこちらを見つけたので飲んでいます
いい感じかも✨
