韓国旅行中、ソウル 江南にある
アイアンガーヨガセンターに行きました
아헹가 요가센터
(アイアンガーヨガセンター)
地下鉄2号線の강남역(江南駅)
出口2番、4番どちらでも行けます
地上に出てから江南駅を背にして真っ直ぐ
우성A사거리(ウソンAサコリ)方面に歩きます
4階がセンター
アイアンガーヨガセンターに行きました
아헹가 요가센터
(アイアンガーヨガセンター)
地下鉄2号線の강남역(江南駅)
出口2番、4番どちらでも行けます
地上に出てから江南駅を背にして真っ直ぐ
우성A사거리(ウソンAサコリ)方面に歩きます
ビル入口にこのマークがあるから、すぐ分かりますよ~
(世界共通マーク)
1階は「漢方参鶏湯」のお店
4階がセンター
入口の扉にGuruji写真というより、プリント
中は撮影禁止でした
センター内は、入口と同じグリーンの壁でモダンな印象
クラス前に各々ロープで調整していましたよ
受けたのは、火曜日の18:20~のクラスは、1時間クラスでした
私は、いつものようにベルトで調整
ウッティタトリコナーサナ、アドムカシュワーナーサナも
まずロープ使用からマットの上で行うシークエンス
次のクラスとのインターバルが10分です
私は担当出来ないですね・・・・(笑)
韓国語を勉強中でヨガを受けたい方
是非行ってみて下さいね
韓国版アイアンガーヨガの書籍も購入出来ますよ
*一般クラスは、平日のみ(土日はありません)
曜日によって時間が異なります
月、水、金*10:40/18:40/20:00
火、木*10:40/18:20/19:30
ドロップ イン 30000w
日本円=2011.12現在(2.100円)
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他に受けたかったヨガがあったんですが
時間が合わず残念でした
플라잉요가(プラインヨガ)
面白そうでしょ~ヾ(*~▽~)ノ
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