女優サトエリもリコメンド！とろろ昆布

まだまだ寒いですが、皆様風邪もひかず元気でご活躍でしょうか？

わたし、ちょっぴり低体温になってしまい(34.5℃)、めまいと頭痛で体調不良でお医者様へ。
栄養点滴していただき、おとなしくしております



自律神経も狂ってしまったようで、ゴクゴク薬飲んでます(笑)

とはいえ、自分でも代謝あげなきゃ、ってことで、佐藤江梨子さんが紹介していた、とろろ昆布購入し、




とろろ昆布三昧。
代謝上げる効果、ダイエット効果に一役かうとか！

薬を飲むので、少しだけうどんに入れていただきます。





とろろ昆布にはいろんな効果があるんだと、オールアバウトでも勉強

http://touch.allabout.co.jp/gm/gc/302921/


しばらくはとろろ昆布、続きそうです。

美味しかったです。ごちそうさまでした