毎日をどのように過ごしていくか。
そんなことを意識する
ようになったのは、
このブログを書き始めて
以降のこと。
2019年の10月2日に書き始めたので
ちょうど丸3年が経ちました。
ブログを毎日書いて3年というと
長いように感じますが、
毎日どのように過ごしていくかを
意識し始めて3年というと
短っ！ となりますよね。
どのような意識で日々を送るか。
明日に向かって何を
積み重ねていかれるか。
思考が変われば、行動が変わる
行動が変われば、習慣が変わる
習慣が変われば、人格が変わる
人格が変われば、運命が変わる
運命が変われば、人生が変わる
そんな言葉があります。
調べてみたら、
心理学者のウィリアム・
ジェームズの言葉らしいですが
いくつか似たような
言い回しがあるようですね。
とてもシンプルですし
聞けばなるほどなと思います。
ところが一つ一つは
そんなに簡単でもない気がします。
まず第一歩目のの思考って
簡単に変わらなくないですか。
違う考え方があると知っても、
そしてそちらの方がいいと
思ったとしても
長年培ってきた思考のクセから
抜け出すのは大変です。
意識するのを忘れがちなのです。
さらに、その後それが行動に
繋がってくるところに
またハードルがあります。
これも、つい感情が勝って
行動を矯正しきれないときが
あるのです。
一進一退を繰り返しながら
勝率を少しずつ上げていく。
傍からどころか自分自身でも、
日々の変化、進化、成長は
目に見えません。
数か月、半年、一年経って
振り返った時に
そういえば以前よりは
マシになっているような
気がする程度です。
まだこれほどか、
と思う一方で
それでもここまで来た
と思う。
ある朝目が覚めたら
生まれ変わっている！
という一発逆転ストーリーが
チラッと頭をよぎるのを
あるわけないよなぁと
諦めて進んでいくしか
ありません。
そんなふうに、
いい意味で諦められる
ようになったのも
書き続けてきたから
自分が意識したいことを
思い出す頻度が増えたことで
すこーしでも進んでいると
感じられるように
なったからです。
子どもの成長のように
著しくはないものの、
この3年で地味でも成長した
自分を認めてあげることで
この先も地味に地道に
歩んでいきたいと思います。
【今日のまとめ】
3年書き続けて
地道に進化を遂げている。
（対過去の自分比）