金曜日
また残業

晩御飯





千切りきゃべつ
たら
鶏挽肉のきゃべつ巻きしゅうまい
しいたけ、生姜入り
キムチ納豆
冷やっこ
お刺身
1日シャトレーゼで買ったおやつを食べまくり
さらには久しぶりに夜まで
次の日レッスンなのに
どらやき、ビスケット5、ピーナツウェハース2
ワッフルにスィートポテトにどらやき美味しかった
シャトレーゼ安くて美味しいけど、カロリー高め😩

土曜日朝
レッドキウイが売っていた!
+バナナ、ヨーグルト
苗豆の味噌汁