雨ばかりで嫌
まだかろうじて18時半くらいには上がれているけど
通勤も遠いいし、夕飯はなんだかんだ21時近い
昨日はまたストレス満載の会議の日
これ本当に危険
朝はあんぱん小2
会社でチョコ1箱
チロルチョコ、クランチチョコ…個数不明
チョコクッキー2枚
ランチはチーズベーグル、千切りきゃべつ、
だし巻き玉子2、シャウエッセン2
後にオレオ6枚くらい
すでに前日より体重がプラス500㌘
夕飯2045
サラダ
ゼロ麺そば
キムチ納豆
そして夜😨
終わった🔥
今朝
わかめ味噌汁、バナナ、アイスコーヒー、サバス
ランチはゼロ麺パスタ、千切りきゃべつ、
夜我慢したしょうが焼き
イカれた脳をシフトしよう
今日は私用により早く上がる✨
そして1日で軌道修正せねば
イカれた脳を😪
