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笑お!
ハグ
やなことは
笑って吹き飛ばしちゃいましょう!
やなことはずっとは続きません
そして
頑張ってきた自分を
セルフハグして
自分自身にお礼を言いましょう
あなたはよくがんばりました
自分自身を認め、許しましょう