ウォーキング８０分体重１０．２㌔減量ﾃﾞｽ●昼●
スープ５０㌍
野菜炒め
●夜●
海老バーガー
ポテトＭ
野菜ＭＩＳＯスープ
今日は、野菜でお腹空いたー。
帰りに、ロッテ寄っちゃった。
久しぶりだったから美味しかった。今度㌍に余裕があったらエビチリバーガー
も食べてみたいなぁウォーキングして疲れたから、今、のんびりしてます。
１０㌔減量ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
しかも、１０．２㌔減量。
おもろくなってきた。
明日も頑張ろー
ウォーキング８０分体重１０．２㌔減量ﾃﾞｽ●昼●
スープ５０㌍
野菜炒め
●夜●
海老バーガー
ポテトＭ
野菜ＭＩＳＯスープ
今日は、野菜でお腹空いたー。
帰りに、ロッテ寄っちゃった。
久しぶりだったから美味しかった。今度㌍に余裕があったらエビチリバーガー
も食べてみたいなぁウォーキングして疲れたから、今、のんびりしてます。
１０㌔減量ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
しかも、１０．２㌔減量。
おもろくなってきた。
明日も頑張ろー